So kann man Schritt für Schritt auf Naturkosmetik umstellen

Naturkosmetik erlebt aktuell in der Beauty Industrie einen Hype. Immer mehr junge Labels und Newcomermarken entwickeln Hautpflege und Make-up auf Basis der Natur. Und auch bei den Kundinnen stellt sich ein neues Bewusstsein dafür ein, was man wirklich auf die Haut und damit in den Körper lässt. Wir ernähren uns gesund und achten penibel auf gute Zutaten – warum also nicht dasselbe Credo auf Skin Care übertragen? 

Auf dem Weg zu einem nachhaltigeren Badezimmer bin ich allerdings kein Fan davon, herkömmliche Produkte nun einfach wegzuwerfen, sondern diese lieber nach und nach aufzubrauchen und dann zu ersetzen. Daher lässt sich Naturkosmetik Step by Step in eure Pflegeschritte integrieren. Zum Beispiel so:

1. Wer beginnen möchte, seine Beauty auf natürliche Produkte umzustellen, kann mit seiner täglichen Gesichtspflege beginnen. Sie ist bei den meisten ein wichtiger Teil der Pflegeroutine und kommt 1-2 Mal täglich vor. Wenn ihr bereits eine Creme gefunden habt, mit der ihr generell gut zurechtkommt, könnt ihr nach einer Organic Beauty Alternative suchen, deren Textur und Pflege-Eigenschaften dem herkömmlichen Produkt ähnlich sind. In Beauty-Stores gibt es dazu meist gute Beratungen. Unbedingt auch nach einer Probe fragen, somit könnt ihr euch erstmal an das Produkt herantasten.  
2. Fragt man Beauty-Experten, lautet der wichtigste Tipp für eine schöne Haut immer: das Gesicht richtig reinigen! Wer auf Naturkosmetik umsteigen möchte, kann sich als nächstes auf die Gesichtsreinigung fokussieren, denn auch diese stellt einen großen Teil unserer Hautpflege dar und kann ausschlaggebend dafür sein, wie rein und strahlend der Teint wirkt. Ob Ölreinigung oder Face Wash Gels– Organic Brands bieten inzwischen eine Vielzahl an Produkten an, die keine Wünsche offen lassen und sich an verschiedene Hauttypen- und zustände richten.

DIY Naturkosmetik – zwei Labels to watch

Wer sich mit Naturkosmetik beschäftigt, fängt automatisch auch an, sich mit Inhaltsstoffen zu befassen. Warum kommt dies oder jenes in die Pflege, woher kommt die Zutat und warum ist sie ein Bestandteil? Deshalb fangen viele an, ihre DIY Naturkosmetik selbst anzurühren. Selbstgemachte Kosmetik ist frei von Konservierungsstoffen, Mikroplastik, Mineralölen, Chemikalien und anderen Zusätzen, da nur natürliche Zutaten verwendet werden.

Für „Anfänger“ gibt es dafür einige spannende Labels, die Beauty-Produkte zum Selbstrühren anbieten. Somit lässt sich genau nachvollziehen, was in der Pflege drin ist – viele Rezepte sind bereits (dermatologisch) getestet und man kann sich an Rezensionen und Rührtipps halten. 

Zwei Marken aus München machen das bereits sehr erfolgreich vor: Das Label The Glow von Anita Bechloch, ehemalige TV Producerin, Journalistin und Art Direktorin, startete als Pionierin im Jahr 2015 mit einem Buch, das sich dem Kreieren eigener Skin Care verschrieben hat. „The Glow – Naturkosmetik selber machen“ zeigt verschiedene Rezepte, deren benötigte Zutaten schnell besorgt sind und mit ein paar Handgriffen verarbeitet werden können. Da das Buch so große Erfolge feierte, gründete Anita Bechloch ihr Beauty-Label The Glow, das fünf fertige Essentials für die Hautpflege anbietet. Diese können je nach Haut miteinander kombiniert werden und setzen auf ausschließlich pflanzliche und reine Inhaltsstoffe. „Wir haben unsere Rezepturen bewusst reduziert gehalten und verwenden nur jene Inhaltsstoffe, welche nachweislich den positivsten Effekt auf die Haut haben“, heißt es bei The Glow.

Eine weitere Marke, die in München kürzlich sogar seinen ersten Store im Glockenbachviertel eröffnet hat, ist NKM Naturkosmetik München. Die Gründerin Mareike Peters startete 2018 einen Instagram-Account, auf dem sie ihre Erkenntnisse zum Thema Naturkosmetik teilte. Innerhalb kürzester Zeit wuchs ihre Community und die Selbstrührerin lancierte ihr Label NKM. Die Naturkosmetikmarke steht für eine wirkungsvolle Hautpflege aus Pflanzen, die in Deutschland und der Umgebung wachsen. Dabei sind alle Schritte – von der Produktion bis zur Verpackung – so nachhaltig wie möglich gedacht. Und: NKM Naturkosmetik München bietet zwei Arten seiner Produkte an – entweder zum Selbstrühren, indem man Zutaten und Rezept erwerben kann, oder bereits als fertiges Produkt zum sofort Anwenden.

Naturkosmetik selber herstellen – 3 Rezepte

Für kleine oder große Beschwerden lässt sich aber auch ganz klassisch auf Pflanzen zurückgreifen, die bei manchen von uns vielleicht sogar auf dem Balkon oder in der Wohnung wachsen. Heilpflanzen unterstützen seit Jahrtausenden bei einem gesunden und ganzheitlichen Lebensstil und haben positive Auswirkungen auf unsere Haut. Weiterhin gibt es natürliche Zutaten aus dem Bioladen, mit denen wir unsere eigene Pflege mit ein paar simplen Tricks herstellen können. Hier kommen 3 Rezepte zum Nachmachen:

Skin Care mit Aloe Vera

Die Aloe Vera gehört zu den Trendpflanzen des Jahres – gleichzeitig ist sie bereits seit jeder eine der wichtigsten Heilpflanzen. Denn in den Blättern der Aloe Vera sind Wirkstoffe enthalten, die bei Verbrennungen (z.B. Sonnenbrand), Wunden, Abschürfungen und Verbrühungen die Heilung der Haut beschleunigen. Bricht man die Blätter ab, lässt sich das klare Gel als Erste-Hilfe-Mittel auf die betroffene Stelle auftragen. Das Gel bildet einen schützenden Film, während der Wirkstoff Aloeresin B das Immunsystem stärkt. 

Zutaten:

• 1 Blatt der Aloe Vera

So geht’s:

1. Eines der äußeren Blätter vorsichtig abschneiden und es kopfüber für eine Stunde in ein Glas stecken. Dadurch läuft das flüssige Aloin heraus, dass nicht mit der Haut in Berührung kommen sollte. 
2. Im Anschluss das Blatt der Länge nach aufschneiden und das klare Gel herauskratzen. 
3. Nun sofort auf die Haut auftragen oder das Gel weiterverarbeiten. Übrigens lässt es sich für eine spätere Anwendung auch einfrieren.

Lippenpflege

Laut Statistiken lecken wir uns in einem Leben etwa 3 kg Lippenpflege von den Lippen. Eine verrückte Vorstellung, oder? Darum ist es höchste Zeit, auch unseren Lipbalm zu hinterfragen und durch eine natürliche Pflege zu ersetzen. Das geht total einfach mit diesem DIY Naturkosmetik Rezept. 

Zutaten:

• 1 TL Bienenwachs
• 1 EL Kokosnussöl
• 1 Vitamin-E-Kapsel (optional)
• 1 TL Avocadoöl

So geht’s:

1. Zunächst wird das Bienenwachs in einem Wasserbad bei schwacher Hitze geschmolzen. Dann das Kokos- und Avocadoöl hinzufügen. 
2. Die Mischung vom Herd nehmen und 5-10 Minuten abkühlen lassen, sodass sie sich langsam verfestigt. 
3. Solltest du das Vitamin E verwenden, kannst du es nun einrühren. 
4. Die Flüssigkeit nun ein zwei kleine Gläser oder Döschen füllen und offen für mindestens zwei Stunden erkalten und fest werden lassen. 
5. Dann mit einem Deckel verschließen. Die Lippenpflege ist an einem kühlen und trockenen Ort bis zu sechs Monate haltbar.

Gesichtsmaske mit Heilerde

So simpel und so wirkungsvoll: Die beste und reinste Form einer reinigenden und klärenden Gesichtsmaske ist eine DIY-Maske mit Heilerde. Heilerde ist ein natürliches, mineralisches Pulver, das aus einer Lehmart gewonnen wird. Es wird bereits seit vielen Jahren für die Haut (vor allem bei unreiner Haut und Akne) eingesetzt, da die Tonmineralien dank besonderen Bindungskräften die Haut von überschüssigen Talg, Hautfett und Bakterien befreien. Die gebundenen Verunreinigungen lassen sich nach dem Trocknen der Maske einfach zusammen mit der Heilerde von der Haut abwaschen.

Zutaten:

• 2 TL Heilerde

So geht’s:

1. In einer kleinen Schüssel ca. 2 TL Heilerde mit etwas Wasser vermischen und zu einer Maske verrühren. 
2. Auf die gereinigte Haut auftragen und ca. 10 – 20 Minuten einwirken, bis die Maske getrocknet ist. 
3. Die Maske viel klarem, lauwarmen Wasser abwaschen.